Не падай духом! Эти советы помогут тебе побороть все неудачи в твоей жизни.

Поверь, всё, что с тобой происходит — прежде всего случается у тебя в голове. Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение. В этом и секрет счастья — независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые тебя окружают, ты должен находиться в состоянии гармонии.

Тогда даже проблемы будут в радость, ведь ты научишься извлекать из любой ситуации пользу, и ничто не потревожит твой внутренний покой. Вчитайся в эти 13 рекомендаций, которые помогут тебе обрести более мудрый взгляд на мир и покой в душе.

Советы, которые помогут справиться с трудностями

1. Что есть, то есть.
Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!

2. Перестань всё усложнять.
Делать проблему на пустом месте — мы так все это любим. Остановись! Перестань окрашивать реальность в темные цвета. Всё зависит от твоей точки зрения, если смотреть на вещи с позитивной стороны — новые проблемы не появляются, а старые исчезают.

3. Измени себя.
Хочешь, чтобы изменились обстоятельства? Измени себя. Это гораздо сложнее, чем менять окружающий мир, менять работу, вещи, людей рядом. Посмотри внутрь своей души и подумай — для чего всё это происходит со мной? Может быть, чтобы я наконец что-то понял, научился чему-то, поменялся в лучшую сторону?

4. Неудача — всего лишь ярлык.
Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Гениально, правда? Извлекай пользу даже из того, что у тебя не получилось, что ты считаешь своим личным промахом. Неудач не существует.

5. Всё происходит так, как должно быть.
Если ты чего-то очень сильно хотел, но в последствии не получил этого — знай, всё к лучшему. Что бы с тобой не происходило — всё к позитивным переменам, не сомневайся.
Просто мы привыкли цепляться за стабильность, когда что-то меняется, у нас наступает шок. Не огорчайся, иногда самое лучшее — не получить того, что желал, оглядываясь назад через некоторое время ты поймешь, что это правда так.

6. Здесь и сейчас.
Цени настоящее. Моменты, в которых ты живешь сейчас, очень быстро становятся прошлым. Не дай жизни пройти мимо тебя.

7. Не будь рабом желаний.
Не расстраивайся, даже когда не получил того, что хотел. Твои эмоции — часть тебя, ты можешь научиться их контролировать. Входи в положительные состояния, так жить гораздо приятней.

8. Страх — всего лишь иллюзия.
Пойми свои страхи и победи их. Благодаря тому, что ты чего-то очень боишься, ты учишься многому. Так, страх выглядеть глупо заставляет человека больше работать над собой и учиться, а страх быть одиноким формирует доброжелательное отношение к окружающим. Изучи свой страх и заставь его приносить пользу тебе.

9. Позволь себе радость.
Даже если забрать все твои проблемы, ты не исчезнешь. Кроме того, что в жизни есть тяжкие моменты. существует еще и масса радости, учись чувствовать это! Ты — это просто ты, не носи на себе постоянно груз переживаний и забот. Умей расслабляться и наслаждаться жизнью.

10. Не сравнивай себя с другими.
Перестань сравнивать себя с теми, кто, как тебе кажется, находится в более выигрышном положении. Поверь, у каждого есть причины для расстройств, каждый несчастен по-своему. Сравнивать себя с кем-то — значит не ценить себя. Это глупо, по крайней мере. Будь благодарен за всё то, что ты имеешь.

11. Ты не жертва.
Возьми на себя ответственность, наконец. Только тебе решать, как всё воспринимать, никто не должен ничего решать за тебя. Откажись от состояния, когда ты плывешь по течению и реагируешь на движение ряби по воде. Ты — самостоятельная личность, которая может многое изменить, помни об этом всегда.

12. Всё меняется.
Всё проходит, находится в постоянном движении. Утешай себя в сложной ситуации тем, что и она пройдет. Время идет, всё быстротечно. Цени то хорошее, что у тебя есть и знай, что плохое — закончится, рано или поздно.

13. Чудеса случаются.
Если ты веришь в это — жизнь сразу меняется, непостижимым, удивительным образом. Каждый день происходит что-то замечательное. Открой свое сердце навстречу миру, и ты получишь ценные подарки от жизни. Помни, что добро всегда возвращается, пусть не сейчас, а в самое подходящее для этого время.

Чем интересен человек — умом, силой, своим чувством, волей? Всё не так. Доброта, доброта. Пойми, что только доброта поможет тебе быть счастливым, она всегда возвращается и наполняет твою жизнь смыслом и настоящими чудесами.

Бывают разные моменты, но если ты будешь добр к себе и к окружающим людям, всё непременно повернется в позитивную сторону. В это сложно поверить, мы так думать не привыкли, но это правда.

Ne vous découragez pas ! Ces conseils vous aideront à surmonter tous les revers de votre vie.

Croyez-moi, tout ce qui vous arrive est d’abord et avant tout dans votre tête. Toutes les difficultés, frustrations et bouleversements peuvent être surmontés en ayant la bonne attitude à leur égard. C’est le secret du bonheur – indépendamment de ce qui se passe autour de vous, indépendamment des personnes qui vous entourent, vous devez être dans un état d’harmonie.

Alors, même les problèmes seront une joie, car vous apprendrez à tirer parti de toute situation, et rien ne viendra troubler votre paix intérieure. Jetez un coup d’œil à ces 13 conseils qui vous aideront à adopter une attitude plus sage et à trouver la paix intérieure.

Conseils pour faire face à l’adversité

1. Ce que vous avez est ce que vous avez.
Si vous ne pouvez pas accepter une situation pour ce qu’elle est, sachez que c’est la racine de votre souffrance. Apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer. De cette façon, vous ne gaspillerez pas votre énergie dans des chagrins d’amour sans but et vous serez en mesure de penser clairement. De plus, le fait étonnant est qu’une fois que vous aurez lâché la situation, sincèrement et complètement, tout ira mieux !

2. Arrêtez de surcompliquer les choses.
Faire un problème à partir de rien – nous sommes tous si friands de cela. Arrêtez ! Arrêtez de colorer la réalité en couleurs sombres. Tout dépend de votre point de vue. Si vous voyez les choses de manière positive, de nouveaux problèmes n’apparaissent pas et les anciens disparaissent.

3. changez-vous.
Vous voulez que votre situation change ? Changez-vous. C’est beaucoup plus difficile que de changer le monde qui vous entoure, de changer les emplois, les choses, les gens qui vous entourent. Regardez dans votre âme et pensez – pourquoi tout cela m’arrive-t-il ? Peut-être pour que je puisse enfin comprendre quelque chose, apprendre quelque chose, changer pour le mieux ?

4. L’échec n’est qu’une étiquette.
Thomas Edison l’a formulé ainsi : “Je n’ai pas échoué dans l’invention de l’ampoule électrique. J’ai simplement trouvé 99 façons dont cela ne fonctionnait pas”. Brillant, n’est-ce pas ? Tirez le meilleur parti même de ce que vous avez raté, de ce que vous considérez comme vos échecs personnels. Les échecs n’existent pas.

5. Tout se passe comme il se doit.
Si vous vouliez vraiment quelque chose, mais que vous ne l’avez pas obtenu par la suite, sachez que tout est pour le mieux. Tout ce qui vous arrive est un changement positif, n’en doutez pas.
Nous sommes juste habitués à nous accrocher à la stabilité, quand les choses changent, nous avons un choc. Ne vous énervez pas, parfois la meilleure chose est de ne pas obtenir ce que vous souhaitiez, en regardant en arrière après un certain temps, vous vous rendrez compte que c’est vrai.

6. Ici et maintenant.
Appréciez le présent. Les moments que vous vivez maintenant deviennent très vite le passé. Ne laissez pas la vie vous échapper.

7. Ne soyez pas l’esclave de vos désirs.
Ne vous énervez pas même si vous n’avez pas obtenu ce que vous vouliez. Vos émotions font partie de vous, vous pouvez apprendre à les contrôler. Mettez-vous dans des états positifs, c’est beaucoup plus agréable de vivre ainsi.

8. La peur n’est qu’une illusion.
Comprendre ses peurs et les vaincre. En ayant très peur de quelque chose, on apprend beaucoup. Par exemple, la peur d’avoir l’air stupide incite une personne à travailler davantage sur elle-même et à apprendre, et la peur d’être seul crée une attitude accueillante envers les autres. Examinez votre peur et faites-la travailler pour vous.

9. Accordez-vous de la joie.
Même si tu enlèves tous tes problèmes, tu ne disparaîtras pas. En dehors des moments difficiles de la vie, il y a aussi beaucoup de joie, apprenez à la ressentir ! Vous êtes juste vous, ne portez pas le poids de l’inquiétude et du souci en permanence. Apprenez à vous détendre et à profiter de la vie.

10. Ne vous comparez pas aux autres.
Arrêtez de vous comparer aux autres qui, selon vous, sont dans une meilleure position. Croyez-moi, tout le monde a une raison d’être malheureux, tout le monde est malheureux à sa façon. Se comparer à quelqu’un d’autre, c’est ne pas s’estimer. C’est stupide, c’est le moins qu’on puisse dire. Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez.

11. Vous n’êtes pas une victime.
Prenez vos responsabilités, enfin. C’est à vous de décider comment prendre les choses, personne ne doit décider à votre place. Abandonnez l’état de flotter avec le courant et de réagir au mouvement des ondulations sur l’eau. Vous êtes une personne autonome qui peut changer beaucoup de choses, n’oubliez pas cela à tout moment.

12. Tout change.
Tout passe, est en mouvement constant. Consolez-vous dans une situation difficile en vous disant que cela aussi passera. Le temps passe, tout est éphémère. Appréciez les bonnes choses que vous avez et sachez que les mauvaises choses prendront fin, tôt ou tard.

13. Les miracles se produisent.
Si vous y croyez, la vie change immédiatement, d’une manière insondable et étonnante. Quelque chose de merveilleux se produit chaque jour. Ouvrez votre cœur au monde et vous recevrez de précieux cadeaux de la vie. N’oubliez pas que le bien revient toujours, même si ce n’est pas maintenant, mais au moment le plus opportun.

Qu’est-ce qui est intéressant chez un homme – son esprit, sa force, ses sentiments, sa volonté ? Ce n’est pas comme ça. La gentillesse, la gentillesse. Comprenez que seule la bonté vous aide à être heureux, elle revient toujours et remplit votre vie de sens et de vrais miracles.

Il y a différents moments, mais si vous êtes gentil avec vous-même et avec les personnes qui vous entourent, les choses ne peuvent que prendre une direction positive. C’est difficile à croire, nous ne sommes pas habitués à penser de cette façon, mais c’est vrai.