Осознанные сновидения подвергаются различным исследованиям, однако их существование уже подтверждено наукой.
Искусство сновидения — это способность владеть своим обычным сном, переводя его в контролируемое состояние сознания при помощи особой формы внимания, которое называется вниманием сновидения, или вторым вниманием. Осознавание себя во сне,…Read More

Упражнения для развития осознанности и нахождения в моменте «Здесь и Сейчас»

Упражнение 1. Присутствие.

Понаблюдайте за собой: действительно ли вы присутствуете там, где находитесь физически?
Когда вы пьете чай, вы действительно пьете чай (чувствуете его аромат, вкус, тепло) или вы мысленно в это время в другом месте? Наверняка в…Read More

https://vk.com/to.light
Une vie merveilleuse commence par de merveilleuses pensées.

Чувство собственной важности делает человека безнадежным: тяжёлым, неуклюжим и пустым. Его уязвляют и обижают действия либо посягательства со стороны ближних, и это делает его слабым.
Быть воином означает быть лёгким и текучим.

Le sentiment de suffisance rend une personne désespérée : lourde, maladroite et vide. Il est blessé et offensé par…Read More

Космическая Женщина

Шакти — это тонкая энергия, которая является настоящим секретным соусом йоги. Каждый, кто некоторое время занимался йогой, испытывал «моменты Шакти». Возможно, ваши движения будто текут сами по себе, или вы предощущаете то, что учитель собирается сказать, прежде чем он это скажет, или вы приходите на занятие с проблемо…Read More

Каждый, кто хоть раз занимался каким-нибудь творчеством, знает, какую радость и удовлетворение приносит произведение, созданное своими руками. Но это ничто в сравнении с процессом творения своей судьбы.
https://vk.com/jolamanika

Signification spirituelle de l’Orchidée: La beauté de l’attachement à la Divinité
Lorsque le monde physique manifestera la splendeur divine, tout sera merveilleux.
https://vk.com/sri_aurobindo

…Пусть в Жизни будет много
Мелочей, которые согревают
Нашу Душу…
…Que la vie soit pleine de
Les petites choses qui réchauffent
Notre âme…

Не ищи признания вовне. Возгласы одобрения, восхищения и похвал, самые громкие аплодисменты мира никогда не смогут удовлетворить глубочайшие устремления твоего сердца. Это может быть только временно и условно, ты исчерпаешь себя, пытаясь сохранить признание людей. Твой свет никогда не придет извне, дружище; он будет найден только внутр…Read More

Какая же красота!

Самый главный вклад в воспитание ребенка — правильно выбранный папа!
La contribution la plus importante à l’éducation d’un enfant est un père correctement choisi !

Исчезли завесы света и тени,
Рассеялся скорби туман,
Унеслись все зори мимолетной радости,
Исчез туманный мираж чувств.
Любовь, ненависть, здоровье, болезнь, жизнь, смерть:
На экране двойственности погибли эти ложные тени.
Бурю майи успокоил магический жезл сверхинтуиции.
Вселенная – забытый сон – таится в подсознании,
Прошло…Read More