Crie junto com seu filho ou filha um pote da gratidão;

Todo dia antes de ir dormir, incentive o(a) a escrever em um papel pelo que foi grata ou grato durante o dia (pode ser mais que um);

Coloque no pote da gratidão o que foi escrito;

Daqui a seis meses ou no final do ano, abra o seu pote e releia todas as gratidões e façam uma reflexão sobre a importância de agradecer.