Avash-avash, sa të bëhet shelegu dash,” is an expression in Albania that literally translates to, “Slowly, slowly, the lamb becomes a ram.” In other words, progress takes time. Work is slow to get going, taking time to enjoy the slower pace of life is important and embracing the avash avash mentality is important to feeling happy and fulfilled.

Votre Santé commence par une bonne Alimentation et des bonnes habitudes.

– Achetez autant que possible des produits de saison pour vous assurer des niveaux maximaux de nutriments.
– Achetez autant que possible des produits locaux pour vous assurer qu’ils n’utilisent pas beaucoup de conservateurs pour le transport, et consommez les…Read More