The Nandi Escarpment forms the border between the Kabras subtribe of the Luhya people and the Nandi subtribe of the Kalenjin people. History speaks of some conflicts between the two, but in reality, they are two friends who interact socially, politically and economically to cope up with life on the Western side of Kenya

I was born and raised in Africa, my motherland. I only knew about Africa, its people and a few foreign visitors until I visited a foreign country for the first time. In China, I became friends with numerous individuals representing their nations. I advanced my knowledge in Taichi and learnt to connect heaven and earth through meditation

Tea is an important part of Chinese culture and internal martial arts because it strengthens the internal organs

Dans les nuits de lune
Tandis que chantait le coucou
Je rêvais d’être un papillon
Porté par le vent

李祯 Lǐ Zhēn, 1376 – 1452

Le ciel et la terre, le yin et le yang

Dans la pensée chinoise, le ciel et la terre sont considérés comme les deux forces opérationnelles fondamentales. Le ciel est yáng et la terre est yīn. On dit que le ciel (天
tiān ) est venu avant et la terre (土 tǔ) après. Dans la cosmogonie chinoise, le ciel et la terre se développent à partir du Wu J…Read More

Votre Santé commence par une bonne Alimentation et des bonnes habitudes.

– Achetez autant que possible des produits de saison pour vous assurer des niveaux maximaux de nutriments.
– Achetez autant que possible des produits locaux pour vous assurer qu’ils n’utilisent pas beaucoup de conservateurs pour le transport, et consommez les…Read More